Promis tlf. 2622 2289

Ring 2622 2289

For at komme ud af dit misbrug eller medafhængighed er du som det første, nødt til at erkende at du har et problem. Der er oven i købet tale om et problem du selv ikke kan finde ud af, og det er i den grad begyndt at ødelægge dit liv. Selvom du er begyndt at tænke i disse baner, skal der som regel noget mere for at komme i gang. Ofte sker det når du har mistet noget kært, eller du føler at du står på afgrundens rand. Du har mistet (eller risikerer at miste) familie, arbejde eller din frihed.

Det er meget forskelligt, fra den ene person til den anden, hvad der starter processen. Det kan være noget du læser i en bog, eller det du ser i spejlet tidligt lørdag morgen. Måske er det en bemærkning der smutter igennem dit forsvar og benægtelse. Eller du er igen begyndt at rode i hans/hendes computer og mobil for at finde beviser  og du kan ikke mere holde dig selv ud. Det er simpelthen ikke muligt at leve på denne måde mere, nu må der ske noget. Koste hvad det vil!

AT RAMME BUNDEN

Love addiction betyder at den afhængige elsker sin partner på en intens og tvangsmæssig måde, der er skadelig for begge parter. Den bunder som regel i psykiske og følelsesmæssige faktorer der går helt tilbage til barndommen, og gør at den afhængige søger tilflugt i den stærke rus som forelskelsen er.

Love addicts bruger enorm energi på romantiske dagdrømme, sms'er og andet relateret til parforhold. Det gør de uanset om de er i et forhold, på udkig efter en ny partner, eller forsøger desperat at undgå et nyt et. Ofte er deres parforhold ret korte og intense, og meget romantiske, eller opslugende, mens de varer. Hvis de er i et længere varende parforhold vil det være kendetegnet ved intense op og nedture. Det sker også at love addicts vælger helt at trække sig ud af romantiske eller seksuelle forhold for at undgå at opleve sig sårbare, og for at undgå endnu en nedtur (tømmermænd/depression).

Mange love addicts føler at de næppe eksisterer hvis ikke de er i et forhold. De tror ofte at den "rigtige" kæreste vil kunne udfylde det hul de føler indvendigt. Det kan andre mennesker selvfølgelig ikke, hvilket er meget frustrerende. Ofte vil partneren mærke presset og trække sig. Ulykkelig og desperat forsøger den kærlighedsafhængige nu at kontrollere og styre sin kæreste, men ender som regel med at skubbe ham eller hende længere og længere væk følelsesmæssigt. I processen glemmer den kærlighedsafhængige at tage vare på sine egne behov, og fokuserer nu kun på partneren.

Årsagerne til kærlighedsafhængighed er at finde i tidlige, relationelle traumer. Personer der lider af lavt selvværd, eller har lidt vanrøgt i barndommen, kan ende med konstant at søge bekræftelse hos andre. Mange love addicts elsker også rusen i forelskelsen, og de søger den igen og igen.

At være afhængig af kærlighed kan føre til alvorlige konsekvenser. Den ødelægger parforhold og andre personlige forhold, den kan have alvorlige karrieremæssige konsekvenser og medføre økonomiske problemer. Der er også alvorlige psykologiske konsekvenser som lavt selvværd, depression og selvmordstanker. Når personen så vælger at stoppe sin adfærd har hun eller han brug for terapi for at bearbejde de underliggende traumer og de følelsesmæssige konsekvenser.

Evig søgen efter rusen i forelskelsen